Pamplona, 11 de julio de 1986
Osasuna
Raúl García fue una de las jóvenes perlas de la cantera de Osasuna. En la temporada 2003/2004 alcanzó la final de la Copa del Rey Juvenil, de la mano del técnico Cuco Ziganda y compañeros como Nacho Monreal. Cayeron derrotados ante el Espanyol por 3-2, pero previamente habían eliminado, en semifinales, al Barcelona de Lionel Messi por el valor doble de los goles 3-3 y 1-1.2 Dio el salto a Primera División de la mano de Javier Aguirre debutando en la máxima categoría el 24 de octubre de 2004 en una derrota por 0-3 ante el FC Barcelona aunque la temporada 2004/2005 la disputó en el filial rojillo donde disputó 28 partidos y marcó tres goles. En 2005, se incorporó definitivamente al primer equipo, fue fundamental en la clasificación de Osasuna para la Champions League tras finalizar en cuarta posición. Su primer gol en Primera División llegó el 26 de octubre de 2005 en el partido ante el Athletic Club que Osasuna ganó 3-2.3
La temporada 2006-2007, con Ziganda como técnico, fue histórica para el equipo navarro ya que disputó las semifinales de la Copa de la UEFA. Marcó gol en la ida de octavos final en el Ibrox Stadium.4
Sus características hicieron que equipos como el Valencia, Zaragoza, Athletic Club, Real Madrid o Atlético de Madrid se fijaran en él. Finalmente, el 19 de junio de 2007, fichó por cinco temporadas por el Atlético de Madrid por 13 millones de euros, reuniéndose nuevamente con Javier Aguirre, técnico que le había hecho debutar en Primera División.
Atlético de Madrid
Primeros años
En su primera temporada con el Atlético (2007-08) obtuvo la Copa Intertoto. En sus dos primeras temporadas fue titular habitual y contribuyó con su juego y algunos goles a la cuarta posición del equipo. En la temporada 2009-10 se proclamó campeón de la Europa League y subcampeón de la Copa del Rey aunque en esta temporada perdió la titularidad en detrimento del recién llegado Tiago Mendes, aunque jugó los 90 minutos en la victoria por 2-1 ante el Fulham FC en la final de la Europa League y salió en la segunda mitad de la final de la Copa del Rey ante el Sevilla FC en la derrota por 0-2. Al comienzo de la 2010-11 fue campeón de la Supercopa de Europa jugando todos los minutos en la victoria por 2-0 frente al Inter de Milán. En este partido cometió un penalti en el último minuto tras derribar a Goran Pandev, parando finalmente la pena máxima el portero David de Gea. En Liga volvió a jugar menos minutos que Tiago, teniendo 29 apariciones y marcando un gol en una derrota por 1-2 ante el FC Barcelona.
Cesión a Osasuna
La temporada 2011-12 comenzó jugando los dos primeros partidos correspondientes a la tercera ronda de clasificación de la UEFA Europa League con el Atlético de Madrid, pero el 11 de agosto de 2011 se anunció la renovación de su contrato por tres años más y su vuelta a Osasuna en calidad de cedido durante un año.5 El 4 de diciembre, en el partido correspondiente a la decimoquinta jornada de Liga frente al Betis, superó la barrera de 
doscientos partidos en Primera División. El partido finalizó con una victoria por dos a uno. En la última jornada de Liga ante el Racing de Santander superó los cien partidos de Liga con la camiseta de Osasuna anotando un gol y finalizando la temporada con una victoria por dos a cuatro. Terminó la temporada con un total de 11 goles, superando su mejor registro y siendo el máximo goleador del club, cuatro tantos por delante del delantero centro Ibrahima Balde.
Regreso al Atlético
Una vez finalizó su cesión en Osasuna en la temporada 2012-13 regresó al Atlético de Madrid. Durante la pretemporada se especuló con la salida del club del jugador navarro pero sus entrenamientos y actuaciones convencieron a Simeone para permanecer en el equipo.
El 31 de agosto de 2012 consiguió su segunda Supercopa de Europa al vencer al Chelsea, campeón de la Champions League, por cuatro goles a uno. A diferencia de la primera, en esta no formó parte de la alineación titular pero saltó al campo en el minuto 81 en sustitución de Koke.
Durante la temporada, en Liga no llegó a ser considerado un titular indiscutible pero sí tuvo un papel importante en el equipo ya fuera entrando como suplente o como titular cuando se producía alguna baja. En cambio, en la Europa League y en la Copa del Rey formó parte del equipo en la mayoría de partidos desde la titularidad. En esta última, el Atlético se clasificó para jugar la final el 17 de mayo ante el Real Madrid en el Santiago Bernabéu. El Atlético de Madrid venció a su eterno rival por dos goles a uno en la prórroga y se proclamó campeón de Copa. De nuevo, Raúl saltó al campo en el minuto 113 sustituyendo a Koke. Jugó un total de 47 partidos esta temporada anotando 9 goles entre todas las competiciones.
Capitanía
Durante la temporada 2013-14, ante la salida del por entonces tercer capitán, Radamel Falcao, Raúl García fue elegido tercer capitán del Atlético de Madrid junto a Gabi y Tiago, primero y segundo respectivamente. Esa misma temporada se produjo su renovación con el equipo hasta 2018.6
Aunque no llegó a convertirse en titular indiscutible, sí jugó la mayoría de los partidos como titular, y tuvo grandes actuaciones junto con Diego Costa o David Villa en la punta del ataque rojiblanco. En el partido frente al Austria de Viena de la Liga de Campeones fue elegido Man of the match tras su actuación en la que marcó un gol y dio una asistencia. El 9 de abril de 2014 entró en la historia del club colchonero al convertirse, en el partido ante el FC Barcelona de Champions League, en el jugador atlético que más veces ha vestido la equipación rojiblanca en la Copa de Europa superando a Luis Aragonés.7 Además, el Atlético ganó esa eliminatoria y se clasificó para las semifinales de Champions 40 años después.
En la Liga anotó nueve goles en 34 partidos siendo el tercer goleador del Atlético en la competición, seis de ellos sirvieron para abrir el marcador.8 Marcó dos goles decisivos ante el Villarreal en la jornada 329 y ante el Valencia en la jornada 35 para mantener el liderato.10 En la última jornada conquistó La Liga empatando a uno contra el FC Barcelona en el Camp Nou.11 Salió al campo en el minuto 23 en sustitución del lesionado Arda Turan. Culminó su temporada jugando como titular la final de Champions League ante el Real Madrid, siendo sustituido en el minuto 66. Simeone, varios años más tarde, reconoció en una entrevista que se arrepintió de haberle sustituido porque podría haber evitado el gol de Sergio Ramos en el descuento.12
2014-15
En la temporada 2014-15, tras la salida y entrada de Tiago en la plantilla, se convirtió en el segundo capitán del equipo por detrás de Gabi. La temporada comenzó con la disputa de la Supercopa de España frente al Real Madrid a doble partido. Raúl jugó en los dos partidos como titular y en el partido de ida en el Bernabéu anotó el gol que hizo el definitivo empate a uno tras haberse adelantado el Real Madrid.13 En el partido de vuelta el Atlético de Madrid ganó por uno a cero y se proclamó así campeón de la Supercopa. Era el séptimo trofeo que conseguía como jugador rojiblanco – la Europa League de 2012 incluida al haber disputado dos partidos ante el Stromgodset – siendo solo superado por Adelardo con diez trofeos en el club.14
Ese mismo año, 2014, en su tierra natal, fue fundada la primera peña atlética en Navarra, siendo la última comunidad autónoma en la que el Club Atlético de Madrid contaba con una peña de aficionados rojiblancos. La peña se denomina desde entonces Peña Atlética Navarra «Raúl García» en honor al jugador de Zizur Mayor (Navarra).15
Otra temporada más volvió a disputar un buen número de partidos. El 6 de diciembre, en la victoria por cero a dos correspondiente a la décimo cuarta jornada de Liga ante el Elche, Raúl jugó como titular disputando su partido número 300 con el club colchonero.16 Diez días antes había igualado el récord de participaciones en competición internacional con el Atlético de Madrid que ostentaba Adelardo con 66 participaciones.17 En el siguiente encuentro de Liga de Campeones, el 9 de diciembre ante la la Juventus, volvió a ser titular y se convirtió, en solitario en el jugador con más participaciones en competición internacional del Atlético de Madrid.18 El Atlético empató a cero ese partido y se clasificó como primero de grupo aunque en los cuartos de final fue eliminado por el Real Madrid.
El 31 de agosto de 2015 fichó por el Athletic Club, que acababa de conquistar la Supercopa de España, con un contrato hasta el 30 de junio de 2019 y una cláusula de rescisión de 40 millones de euros, poniendo asi fin a su etapa como jugador de nuestro Club, el Atlético de Madrid.
Selección nacional
Con el combinado nacional llegó a ser el capitán de la Selección sub-21, con la que disputó veinte partidos. Estuvo en la agenda del seleccionador Luis Aragonés para la Eurocopa 2008.29 También fue internacional Sub-19 en siete ocasiones.
Categorías inferiores
Debutó con la selección Sub-19 el 12 de abril de 2005 en un partido contra Israel de la clasificación para el Europeo Sub-19. Jugó dos partidos pero la selección no logró clasificarse.
Raúl García debutó con la Sub-21, un 28 de febrero de 2006, en un amistoso frente a Polonia. Disputó tres partidos de la clasificación para la Eurocopa Sub-21 de 2007 pero tampoco consiguieron clasificarse. Durante la clasificación para la Eurocopa Sub-21 de 2009 marcó un gol decisivo en el último partido contra Suiza poniendo el 3-1. Capitaneó a la selección en la Eurocopa Sub-21 de 2009 pero no consiguieron pasar de la fase de grupos.
Selección absoluta
El 29 de agosto de 2014 Raúl García fue incluido por primera vez en una convocatoria de la Selección de fútbol de España por el seleccionador Vicente del Bosque para el amistoso ante Francia y para el partido clasificatorio para la Eurocopa 2016 ante Macedonia.30 El 4 de septiembre de 2014 debutó, como titular, en el partido amistoso ante Francia disputado en el Stade de France (1-0).31 El 18 de noviembre de 2014 fue titular en el partido amistoso ante Alemania disputado en Balaídos (0-1).
Palmarés
Títulos nacionales
| Título | Club | País | Año |
|---|---|---|---|
| Copa del Rey | Atlético de Madrid | España | 2013 |
| Primera División | Atlético de Madrid | España | 2014 |
| Supercopa de España | Atlético de Madrid | España | 2014 |
Títulos internacionales
PEÑA ATLÉTICA NAVARRA "RAÚL GARCÍA" 